| 王》导演彼得·杰克逊在得知自己的电影荣获2004年奥斯卡最佳电影奖时,兴奋地全身发抖。不过《人物》认为,这位大导演浑身发抖是因为体重超标。在之后拍摄《金刚》时,杰克逊几乎完全放弃了正餐,以酸奶、汤这类完全填不饱肚子的东西果腹。在拍片之余,他还坚持在自己家里的健身房锻炼身体。知道这两年来他一共减掉了多少体重吗?近32公斤。
玛莎·斯图尔特
2004年的监狱生涯,成为了美国“家政女王”玛莎·斯图尔特的瘦身起点。与2004年入狱前相比,斯图尔特单是在监狱里呆的几个月时间里就减掉了4.5公斤的体重。出狱后,她更是坚持每天清晨做瑜伽,经常到自己纽约州贝德福德家附近的树林里去进行徒步行走锻炼。玛莎·斯图尔特的好友、同时也是她传记的作者罗伊·亚伦表示,斯图尔特将健康的生活方式放在首要位置,这才有了她如今比较标准的身材。
克里斯蒂·艾莉
"肥妈明星"克里斯蒂·艾莉长期与自己的100公斤体重一道难堪生活。一年时间,她将自己的体重成功地控制在了75公斤之下。
在近日出现在美国"脱口秀女王"温弗莉节目中时,艾莉认为自己现在的身材很火辣。谈到自己的减肥秘诀,艾莉表示,首先是严格控制每日卡路里摄入量;多吃新鲜水果和蔬菜;每天跟着瘦身录像带大跳热舞。
上一页 [1] [2] |