专家分析，腋下夹书，双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。

　　第2招——催眠丰胸

　　招数详解：告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔”。

　　成效分析：心理学家强调，乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下，乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这种暗示与乳房的关系远比我们想像得密切，超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理影响。>>>>６大绝招打造汹涌波涛

　　据了解，林志玲第一年身穿红色小可爱薄纱拍摄的时候，因为胸部不够大，胸型也不甚完美，所以用薄纱将上围包得紧紧的，也没有露出乳沟。此外，林志玲的大腿也不够细，外侧肌肉线条有一点点外扩，所以，在拍摄广告的时候，造型师刻意用布遮住大腿做修饰。

　　经过三年密集使用香港唐安麒丰胸专门店的秘方丰胸露后，再加上唐安麒老师传授丰胸瘦身秘诀，林志玲整个胸形更见丰挺，所以，今年所推出的最新系列照片，除了穿低V比基尼露出乳沟外，还看到两个丰满的雪球。林志玲更道出“二度发育”的秘诀是：每天用手按摩双峰，并且在冲凉时，用冷水对着胸部下方，往上冲，如此日复一日努力不懈下，自然是效果显著，保证胸部会坚挺、不下垂。

　　SPA两阶段式塑胸按摩法

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