正确的、适度的手淫是可以的，一般来说，每月2-3次的手淫是正常的，可以减轻由于夫妻两地分居等不能过正常性生活带来的性压抑。但每天手淫是不可取的，因为频繁的手淫会使肾阳亏空，造成肾阳不足，引起早泄、阳萎、固精功能失控、阴茎短小、阴茎弯曲等性功能障碍，若年龄处于身体发育期则危害更大。