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| 性爱也要讲究卫生，才能远离性病 |
| 作者：世纪中国 文章来源：性生活常识 点击数： 更新时间：2007-12-24 |
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性传播疾病是通过性交、皮肤接触、口唇或舌的接触传播的疾病。这些病不仅会引起生殖器官的淋巴结病变，也能引起全身皮肤和重要器官的病变，甚至威胁生命。
预防性传播疾病，一方面要选择正确的生活方式，洁身自好，另一方面也要注意个人身体上的清洁卫生。
保持生殖器官的卫生
保持生殖器官的清洁卫生，对于维持正常的性生活和防止感染性传播疾病是十分必要的。
女性应经常洗澡，保持外阴部清洁。可用1∶3000的高锰酸钾水、洁尔阴、盐水等清洗外阴；如果有白带，应进行阴道冲洗；如有阴道滴虫病、念珠菌性阴道炎、宫颈糜烂等疾病，应及时到医院治疗。
男性应保持阴茎的清洁卫生，皮肤上不应有污垢，冠状沟内应充分清洁。包皮过长的人，应将包皮完全上推后，再进行清洗。如果包皮口窄小，应做包皮环切术，以保持龟头充分暴露。
性交前提倡先沐浴或清洁外阴。一般提倡淋浴，避免到不清洁的浴场游泳，不乱用他人的浴巾、内衣等。
性病的消毒与隔离
1．阳光照射
性病病人的衣物（尤其是内衣、内裤）在阳光下曝晒两小时以上，可达到自然净化的目的。
2．紫外线消毒
将消毒部位充分暴露于紫外线的直接照射下，距离不超过1米，每10平方米面积，可用1支30W紫外线灯管，照射时间以2小时为宜。紫外线有较好的杀菌作用，可消灭多种微生物，如杆菌、病毒、真菌、细菌繁殖体、芽胞等。
3．清洗消毒剂
含氯消毒剂可高效、快速地杀菌，并具有去污清洁的功能，能有效杀灭肝炎病毒、艾滋病病毒。
清洗消毒剂原液（如“84消毒液”）通常含氯量为5％，一般可加200倍的水稀释使用，主要用于医疗器械、桌椅、台面、门把手、地面、卫生间、便盆、毛巾、餐具、茶具、呕吐物及手的消毒。
4．新洁尔灭
这是一种低效消毒剂，不能达到灭菌的要求，仅适合于医院和家庭预防性消毒、清洁。1∶500～1000的新洁尔灭稀释液可用于眼（结膜）部、外阴部、妇产科、泌尿科粘膜的冲洗，也可用于地面、桌、床等的清洁与消毒。
保持手的清洁卫生
在日常生活中，完成每个动作几乎都离不开手。手是洁净的，也是污浊的，人有可能通过手感染到各种病菌。
粗糙的手，或手上有湿疹、炎症和微小的裂口，微生物就可在这些部位大量繁殖，甚至引起感染、发炎，有可能[1] [2] 下一页 |
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